コミュニケーションでチームの雰囲気をあげよう

こんにちは！

マサキです！

今回は、

コミュニケーションについて

話して行きます！

コミュニケーションはバレーに関わらず、

チームスポーツには大事ですよね！

今のプレー何が悪くて何が良かったのか

これをチームで共有することによって

これからの練習で何を練習すればいいのか。

試合中であれば、

相手に合わせてどう戦術を立てるのか。

もう少しトス高くしてほしい。

など、やるべき事や目標が明確になり

勝つためには絶対に

必要なことです！

まずは、

普段からチームメイトと会話をしましょう！

バレーの事だけでなくも構いません！

たわいもない

会話からなにか発見があるかもしれません！

味方の性格やクセが分かっていれば

バレーでも活かせるかもしれないからです！

そして、

練習の時から要求することです！

もっとトスを高くしてくれ！

もう少し短いトスがいい！

レシーブはもっとネットから離してくれ！

など、思ったことはチームメイトに伝えましょう！

特にセッターはスパイカー1人1人の

要求を聞き入れることで

その人が打ちやすい最高のトスを上げる事ができます！

試合中は、

そのチームのサインを使うことがあると思います

どこトスを上げるか、どこにサーブを打つか

サインを出すことで意思疎通ができ、

それに応じた動きが全員咄嗟にできます！

普段からコミュニケーションを取っていないと

サインも見落とすかもしれませんし

そもそも、サインも生まれないかもしれません！

また、

ミスした選手に励ましの声をかけるという事は

すごく大事です！

ミスしてしまうと、落ち込んだり

またミスしてしまったら

などネガティブになってしまいがちです！

そんな時に

ドンマイドンマイ！

切り替えて行こ！

と声をかけてもらえるだけで

よし、次はレシーブしてやる！次は俺が決めてやる！

と強気にポジティブになれます！

コミュニケーションは

試合の流れを左右すると言っても過言ではありません！

実際私も、

ミスを連発してネガティブになっている時に

ドンマイ！次は決めてくれ！ 

と共に練習をして来た仲間に声をかけてくれて、

俺が決めなきゃ！次は絶対決めてやる！

と強気になれました！

逆にチームの雰囲気が悪くなっていると

そういう声かけも減って、仲間のミスも増え

どんどんチームの雰囲気が悪くなって

勝てる相手にも負けてしまうっという事もありました

普段から積極的にコミュニケーションや声かけを

していきましょう！

そうすれば、

あなたがいないとチームの雰囲気が良くならない、

活気が出ないと言われる

チームには居なくてはならない

ムードメーカーになれます！

頑張ってください！

応援してます！！