相手のスパイクをシャットアウトしチームを助けよう！

こんにちは！

マサキです！

今回は、

相手のスパイクをブロックでシャットアウト

するために大事な事を話します！

前回の記事でも言いましたが、

ブロックは守備において欠かせないものです！

ブロックで相手のスパイクを止めることができれば

試合を一気に優位に持って行くことができます！

また相手からすれば、ブロックが強いチームは

かなり苦戦する相手となります！

ブロックでスパイクを

シャットアウトするために大事なことは、

手のひらを開いて

指先まで力を入れることです

相手はブロックを交わそうとするだけでなく

指先を狙ってワンタッチを取りに行く事もあります

特にブロックがうまい相手だったり、

レシーブを乱して

スパイクを打つ人が絞られてしまったときは

ブロックはしっかりと2人または3人でマークできます！

そうなると、

スパイカーは無理にブロックを交わすよりも

ワンタッチを狙ってブロックアウトを取りに来ます

指先まで力を入れていれば

簡単にブロックアウトされません！

逆に指先に力が入っていないと

簡単にブロックアウトされてしまいます

また、

ブロックアウトされなくても

指先にワンタッチしたボールは

レシーバーからすれば軌道が変わり

レシーブしづらくなります

そうならないためにも

指先に力を入れてください！

次は手を相手のコートの方に覆いかぶせるように出し

手の向きを相手のコートの内側に向けましょう！

ただネットから手を出してるだけだとこれも

ブロックアウトされたり、

自分とネットの間に吸い込んでしまうからです

手の向きも内側に入れないと、

簡単にブロックアウトで弾き出されてしまいます！

ですから、

相手のコートの内側に覆いかぶせるように

ブロックするように心がけましょう！

これらの2点を意識して

相手のスパイクをシャットアウトし、

チームを活気付かせ試合を優位に持って行きましょう！

あなたはチームの

壁となり勝利へと導く存在です！

頑張ってください！

応援してます！！