スパイクを決めさせないブロックのコツ！

こんにちは！

マサキです！

今回は、

相手のスパイクをブロックするためには

どうすればいいのか

を話して行きたいと思います！

ブロックは相手のスパイクを邪魔する事ができ、

あわよくば点数を取れることができます！

ブロックで点を取ると

流れを一気に持ってくることができ、

チームの英雄になること間違いなしです！

逆にブロックが下手だと

簡単にスパイクで点を決められたり、

味方のレシーバーの邪魔をしてしまう恐れがあります！

相手のスパイクをブロックするには

まずはしっかり相手のスパイカー1人に対して、

2人以上ブロックしましょう！

1人だけだとスパイクのコースを絞りきれず、

簡単に決められてしまいます！

ましてや、ノーブロックにするのは

絶対にダメです！

そして、

2人のブロックの間は絶対に開けないことが大事です！

ブロックの間を締めることで

相手のスパイクのコースを減らすことができます！

そのためには、

2人のタイミングを合わせなければなりません！

ですから、普段の練習から

タイミングを合わせるように意識しましょう！

最初は「1、2、3」

とストレート側の人が声を出すと

タイミングが取りやすいです！

また、クロス側の人は助走を取ると思いますが

飛ぶ時に体が流れないように真っ直ぐ飛びましょう

でないと、

流れながら飛ぶとクロス側が開いてしまいます！

しかし、

相手も単調な攻撃ばかりしてくるとは限りません！

クイックなどを交えた

コンビネーション攻撃をしてくる相手には、

必ず2人以上でブロックするのは難しくなります

その場合は、

相手の前衛のスパイカーの人数とポジションを見て

クイックには必ず1人ブロックをつけて

残りの2人でできるだけ

残りのスパイカーをブロックしましょう！

これを意識するだけでブロックに当たるようになり

レシーバーはレシーブしやすくなり、

攻撃に繋げやすくなります！

ブロックは相手のスパイクを守る上では

無くてはならない壁であり

チームを助けるヒーローになれます！

頑張ってください！

応援してます！